Chakra for styrke, power, glæde
og meget mere af dig
Vi sætter fokus på at balancere chakrasystemet. Vi sætter spot på den nederste trekant for mere selvaccept, glæde, flow og styrke.
1. Chakra - Rodchakraet
Centeret for Trykhed, Jordforbindelse og Selvaccept.
Du genkender ubalancer i rodchakraet ved ubegrundet frygt, usikkerhed og bekymringer, fordøjelsesproblemer - og ikke mindst STRESS
Du ballancerer f.eks. dit rodchakra med en "frog pose" (succes frø hop), når du spænder rodlåsen (mulbhandh) og forbinder dig med naturen (går med bare tæ´er i græsset).
Rodchakraets element er jord og farven er rød. Eksperimentere gerne med lidt mere rødt i garderoben :)
Vi kan selvfølgelig også bruge vores æteriske olier og på rodchakraet er det:
❤️❤️❤️
